嬉しいお話✨

公開日: 

こんにちは!

富士市森島のからだ改善・筋力アップスタジオSTARTです♪

 

寒くなりましたね⛄

今朝も筋トレで、からだをポカポカに温めて、ハツラツとした

60代のメンバー様。

”普段の生活がすっごく楽になったのよ。

草取りした後は、立ち上がることが大変だったけど、

スッッ!っと立ち上がれちゃう”

”家の中でもしょっちゅうつまづいていたのに、

つまづかなくなったし♪”

次々に嬉しいお話がとまりません♡

-スタジオSTARTに通い始めて、5回目の事-

久しぶりに参加したインディアカで、サーブが入って

仲間がびっくりしたの!!練習したんだね~⁉って💦

”いいえ!スタジオSTARTで筋トレを始めただけだよー”

と言いたかったけど、言えなかった (笑)

不思議と、サーブが入るだけではなくて、コントロールまで

できちゃう・・・♡

”✨私ってスゴイ!筋トレってスゴイ!!✨”

と笑いが止まりません(^_^)v

 

こちらの60代メンバー様は、筋トレを気張らずに楽しく

続けて、見事にいろいろな場面で成果を感じてくださっております。

 

からだ改善・筋力アップスタジオSTARTの筋トレは、日常動作が

驚くほど軽く楽になります。

また、可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの

向上にもつながります。

わずか15分の筋トレで、笑顔になりますように、

サポートしてまいります☆

シェアありがとうございます

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