嬉しいお話✨

こんにちは！

富士市森島のからだ改善・筋力アップスタジオSTARTです♪

寒くなりましたね⛄

今朝も筋トレで、からだをポカポカに温めて、ハツラツとした

60代のメンバー様。

”普段の生活がすっごく楽になったのよ。

草取りした後は、立ち上がることが大変だったけど、

スッッ！っと立ち上がれちゃう”

”家の中でもしょっちゅうつまづいていたのに、

つまづかなくなったし♪”

次々に嬉しいお話がとまりません♡

－スタジオSTARTに通い始めて、5回目の事－

久しぶりに参加したインディアカで、サーブが入って

仲間がびっくりしたの！！練習したんだね～⁉って💦

”いいえ！スタジオSTARTで筋トレを始めただけだよー”

と言いたかったけど、言えなかった　（笑）

不思議と、サーブが入るだけではなくて、コントロールまで

できちゃう・・・♡

”✨私ってスゴイ！筋トレってスゴイ!!✨”

と笑いが止まりません(^_^)v

こちらの60代メンバー様は、筋トレを気張らずに楽しく

続けて、見事にいろいろな場面で成果を感じてくださっております。

からだ改善・筋力アップスタジオSTARTの筋トレは、日常動作が

驚くほど軽く楽になります。

また、可動域が広がることで、スポーツパフォーマンスの

向上にもつながります。

わずか15分の筋トレで、笑顔になりますように、

サポートしてまいります☆