☆2019☆START☆

本年も宜しくお願い申し上げます。

本日より通常営業です！

今朝もオープンから初トレーニングのメンバー様で
賑やかでした(*^^*)

満面の笑みのメンバー様♡なにか良いことがあったのかな？
早速　嬉しいお話をいただきました(^^♪

“ことしは　とっても良いお正月をすごせたの♡
毎年、年末年始は娘家族が帰省するから、お布団の準備に　食事の
支度etc…　大変なの～。
来てくれると賑やかで嬉しいけど。。実はくたくたになるのよ～。
だけど　ことしはちがう！！
70歳のわたしが　疲れ知らず♪♪♪

つぎからつぎに動けちゃう✨

これからも筋トレを続けたら、

歳を重ねるごとに　もっと元気になれる気がする～( ´∀｀ )✨“

わずか15分の筋トレの成果がお正月にも♡♡♡

からだ改善・筋力アップスタジオSTARTの筋トレは日常動作に必要な筋力を

鍛えることができます。

からだの運びが楽になることにより、家事もはかどりますよ。

今年も筋トレをぜひ習慣に！！

快適な日常生活を取り戻しましょう♪