たったの15分でカラダぽかぽかに♪😍

今日は冷たい雨です☔先週は富士市でも珍しく雪が降る日があったくらい寒かったですね⛄

そんなお天気でも毎日のルーティーンで“STARTの15分筋トレ”に来てくださるメンバー様の声です✨✨

“さむい！寒い‼筋トレやらないと温まらないの♪”

“コタツに15分入っても温まらないけどSTARTの筋トレは15分で熱くなるし、

その後もカラダがよく動いて一日元気でいれる‼”

“15分の筋トレでも全身を動かすから血流が良くなることが実感できる♪”

“トレーニングに来るとホットする～笑笑！”　　など😍

自力でカラダを温める多数のメンバー様👏👏👏

STARTの筋トレは効率よく全身のトレ－ニングが15分で完了できますよ(^^♪