膝痛改善‼︎

『膝が痛くて。。

歩くとき、立ち上がるときに痛くてね。

病院へ行くよりもここに来た方がいいとおもうから頑張るね！』

とお話しいただいたので、

今週月曜日に膝痛改善トレーニングのアドバイスをさせていただきました☆

火曜日『だいぶいいみたい！』

木曜日（本日）『立ち上がるときも楽！！ウソみたい♪』😊

痛くてもSTARTでからだを動かせばなんとかなる！！と前向きな気持ちがあるからこそですね👏👏👏

本日もご利用ありがとうございました☆