ホーム > Uncategorized > からだの不調はトレーニングで改善‼︎ 公開日:2024/02/21 今朝も様々な目的のメンバーさんがトレーニングをがんばりました‼︎ *筋トレで膝痛改善できたので、さらに筋力アップ&膝痛予防トレーニングの方(多数) *筋トレでヘルニア改善できたので、再発予防にバランスアップトレーニングの方 *股関節痛改善トレーニングの方 *側弯症のためのバランス改善トレーニングの方 などなど✨雨の中賑やかなスタジオでした☺️ Uncategorized